青义新闻

ag安卓系统为什么进不去|足部护理好 不怕恨天高

ag安卓系统为什么进不去|足部护理好 不怕恨天高

ag安卓系统为什么进不去,封面新闻记者 谭璩

女人们对高跟鞋真是又爱又恨。

穿上高跟鞋,身材的曼妙曲线轻而易举地就显现出来,女人味十足;

穿上高跟鞋,平时爱驼背爱弯腰的,也会挺背收腹,走路更有气质;

穿上高跟鞋,好像言谈举止、一笑一颦都要更为优雅;

还有个最简单的理由,

穿上高跟鞋,立马比平时高出不少,更加有自信了。

然而,恨天高们带来的,除了美和自信,还有小腿肌肉紧张、足部长出老茧、各种擦破皮,磨出泡的惨痛经历,相信只要穿过高跟鞋的mm,无一例外。

不过,只要好好护理了足部,就可以缓解很多疼痛和酸胀,也会让足部皮肤保持嫩嫩哒。

第一步:高跟鞋神器用起来

各种各样的防磨贴,可以保护脚趾受到鞋面挤压而擦破皮,哪里疼痛贴哪里,妈妈再也不用担心我的脚痛啦!

现在某宝上还有这种防痛高跟鞋垫,据说可以舒缓前掌的压力,还能解决掉跟、磨脚、后跟痛的问题,感兴趣的可以试一下哦。

各种防痛贴价格:10-100元不等

第二步:每天穿穿拉伸腿部的拖鞋

这种发明也是只有日本人想得到。据说是根据人体工程学来设计,原理就是利用平衡运动的摇摆特性,伸展腿部肌肉。

因为穿高跟鞋时小腿部承重的压力还蛮大的,用此方法来拉伸小腿肌肉,促进血液循环,号称还可以达到纤体、矫正、细腿的目的哦。不过每天穿的时间也不宜过长哦,15分钟左右就合适。

价格:某宝上几十到几百不等

第三步:经常泡脚护足

高跟鞋一般都不可能很柔软,穿多了足底肌肤自然会不可避免变得粗糙,甚至长出老茧。

多用柠檬或白醋泡泡脚,让老化的角质层软化,可以使足部皮肤更加柔软哦。泡完脚后,记得擦足部护理霜进行滋润。

足部护理霜价格:不同品牌差价很大哦。

第四步:穿静脉曲张的袜子

穿高跟鞋走路走多了,或站立时间久了,会不同程度的造成静脉曲张,感觉很疲劳,这些都是因为腿部长时间被压迫,而且由于高跟鞋的必然因素,脚踝关节韧带和皮肤柔韧度长时间绷紧,就很容易导致脚下肢静脉血液回流不畅,从而使下肢出现肿胀、浅静脉隆起、扩张、变曲,甚至出现迂回曲折的血管突出。

平时正常的使用高跟鞋当然不会有这么夸张,不过在夜间舒缓一下也是有必要的。据说,某品牌的舒压袜是在联合国的压力值标准的基础上设定的压力值,可减轻肿胀,改善淋巴液的流动。

价格:代购80-150不等。

【如果您有新闻线索,欢迎向我们报料,一经采纳有费用酬谢。报料微信关注:ihxdsb,报料qq:3386405712】